如何预防和治疗冻伤?

根据OSHA,冻伤是在寒冷天气工作的人最常见的冷致损伤之一。它的特点是皮肤和皮下组织的结冰，它经常影响手脚。虽然冻伤在任何低温下都可能发生，但温度越低，冻伤发生的速度就越快。

了解冻伤的迹象和症状是很重要的，因为这可以帮助你在自己或同事出现冻伤之前就发现它。注意:

• 皮肤看起来像蜡一样，摸起来很紧实
• 皮肤发红，有灰色或白色斑点
• 受累部位麻木
• 受影响部位的疼痛或刺痛感觉
• 水泡(严重)

防止冻伤

根据天气适当穿衣是防止冻伤最有效的方法之一。紧身的衣服会减少四肢的血液循环，所以穿几层宽松的衣服很重要。专家建议:

1. 一层毛细作用
2. 一、轻质绝缘层
3. 厚重的绝缘层
4. 透气、防水的外层

耳朵、脸、手、脚，尤其是手指，特别容易受到极端寒冷的影响。因此，工人们应该穿防水和绝缘的靴子和手套。为了保护你的脸，可以在安全帽下面分层戴上巴拉克拉瓦帽或口罩。

超级明星冬季手套的解剖

一个好的冬季工作手套是你的安全计划和预防寒冷的有力工具。

以下是你会喜欢的三个主要特点:

1. 一种防水和防风的防水涂层或材料
2. 绝缘内衬，捕捉空气的温暖，并提供吸湿能力
3. 舒适和合身

多功能冬季手套

市场上有大量的冬季工作手套可供选择，以满足各种工作场所的应用。除了帮助你抵御温和和极端条件下的寒冷，冬季工作手套通常还有其他保护功能，包括:

• 高可见性保护
• 减少保护
• 影响保护
• 磨损保护
• 防水绝缘保护
• 极端条件绝缘保护
• 在潮湿和干燥应用的夹持能力

额外的步骤

员工应该监控自己的身体状况，以及同事的身体状况。经常在温暖的地方休息，喝温暖的液体保持水分，避免咖啡因。多带袜子、帽子、手套和换洗的衣服总是个好主意;如果你的衣服湿了，你可以立即换衣服，以减少身体热量的流失。

(学习如何使用合适的冬季个人防护装备来应对寒冷压力.）

冻伤急救

冻伤患者应立即转移到温暖的地方。如果脚和脚趾受到影响，应尽量避免用它们走路。呼叫医疗救助——如果情况严重，不要害怕拨打911。

在等待医疗救助期间:

• 做将患处浸入温水(不是热水)中
• 不使用加热垫或从壁炉或散热器寻求温暖
• 做用软布包裹患处
• 不摩擦或按摩该区域，因为这样做会导致进一步的伤害

在寒冷的冬季，知道如何识别和治疗冻伤是一项重要的技能。但准备工作可能更重要，因为准备好的工人能够完全防止冻伤。