预防肌肉骨骼疾病(MSD)

肌肉骨骼疾病(MSD)意味着什么?

肌肉骨骼疾病(MSD)是典型的软组织损伤，通常由突然或持续暴露于重复运动、用力、振动和笨拙的姿势引起。它们会影响肌肉;神经;肌腱;关节;上肢和下肢，颈部和下背部的软骨。工作场所设计在MSD的发展中起着至关重要的作用，它们最常在以工作为特征的行业中被观察到，这些工作对身体的某些部位施加了长期的身体压力。

Safeopedia解释肌肉骨骼疾病

“肌肉骨骼疾病”一词涵盖了所有的损伤、损伤或上肢/下肢或背部关节或其他组织的紊乱。默沙迪的症状可以发生在肌肉骨骼系统的任何主要区域，包括复发的关节平坦、僵硬、肿胀和持续性疼痛。根据肌肉骨骼疾病的严重程度，它可能会干扰日常任务，如走路和打字。

MSDs常见于需要重复运动的工人。MSD的发展有三个主要的人体工程学因素:高任务重复，用力，重复或持续的尴尬姿势．

一个人患MSD的风险与他们的年龄、生活方式、家族史、活动水平和职业有关(制造业和建筑业的工人是在较高的MSD风险级别)。

工人疲劳通常会导致肌肉骨骼疾病的发展，因为工人的身体通常会超出他们的恢复能力，导致肌肉骨骼失衡，最终导致MSD。